"Ich arbeite seit 2022 mit Manu im Coaching zusammen. Ursprünglich haben wir uns beim CrossFit kennengelernt, und dann entstand die Idee, intensiver zusammenzuarbeiten. Mein Hauptproblem war, dass ich die Anforderungen in meinem Alltag – Job, Familie, Freunde, Hobbys – kaum mit meinem Sportprogramm in Einklang bringen konnte.
Durch das Coaching hat sich das grundlegend geändert. Manu stellt mir ein strukturiertes Trainingsprogramm zusammen, das optimal zu meiner aktuellen Lebensphase passt. Dadurch erreiche ich nicht nur kontinuierlich Fortschritte im Training, sondern erlebe auch weniger Stress im Alltag. Zusätzlich habe ich mit Manu einen Coach an meiner Seite, mit dem ich über Themen wie Ernährung, Stressmanagement und sportliche Ziele sprechen kann.
Ich kann das Coaching wirklich jedem empfehlen, der sich eine nachhaltige Veränderung wünscht und seine Herausforderungen im Alltag und Sport meistern möchte. Probiert es aus – vielleicht sehen wir uns ja auf der Trainingsfläche!"